一年一度的开学季到来了
孩子休息了一个暑假
突然面对快节奏的校园生活难免会有压力
而秋季又是疾病多发季
如何确保孩子在高效学习的同时
又拥有健康强壮的体魄呢？
营养专家建议
对正处于生长“黄金期”的中小学生来说
每天饮用牛奶
是补充营养很简单有效的方法
早餐对于补充人体能量和营养至关重要
但在快节奏的都市生活压力下
父母往往疏于对早餐的准备
同时，据调查显示
受早餐传统、饮食结构、早餐供应体制等
多重因素的影响
我国居民早餐营养不足的比例高达80%以上
其中，青少年是占比最大的群体
我国中小学早餐与午餐的时间间隔长达6个小时
不少老师反映
大部分学生在第二节课以后开始出现饥饿感
注意力开始不集中
学习效率也随之下降
针对中小学生普遍存在的早餐吃不好
营养结构不均衡的现状
2000年国家农业部、教育部、卫生部等七部委局
联合发起了“中国学生饮用奶计划”
旨在课间向广大学生提供学生奶
为在校学生打牢营养基础，改善营养状况
牛奶中含有多种营养物质
优质蛋白质、钙、磷等，易于人体吸收
对增强体质、提高免疫力大有帮助
课间饮用牛奶可补充所需营养
有助于学生精力集中地学习
促进发育生长
“少年强则国强，少年智则国智”
新学期
改善孩子的营养状态
从每天三杯奶开始吧~
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